Osteochondroza jest kompleksem patologicznych zaburzeń anatomicznych i funkcjonalnych związanych z dystroficznymi zmianami w dyskach międzykręgowych. Ten warunek rozwija się powoli i przy terminowej interwencji można osiągnąć dobre wyniki przy użyciu prostych konserwatywnych miar.
Przyczyny i objawy osteochondrozy kręgosłupa szyjnego
Kręgi regionu szyjki macicy doświadczają zwiększonego obciążenia związanego z ruchliwością szyi i głowy. Anatomia tego segmentu przyczynia się do ryzyka przesunięcia kręgów ostrymi lub nietypowymi ruchami głowy, a słaby gorset mięśni nie chroni kręgosłupa przed uszkodzeniem. Przyczyny osteochondrozy kręgosłupa szyjnego nie zostały ostatecznie zbadane, a przebieg jest bezobjawowy w większości przypadków. Prowadzi to do faktu, że większość pacjentów szuka pomocy medycznej dość późno. Rozwój osteochondrozy prowadzi do:
- upośledzona postawa, niestabilność struktur kręgosłupa;
- urazy, dysplazja tkanki łącznej;
- predyspozycje genetyczne;
- Praca siedząca lub przebywanie na przymusowej pozycji przez długi czas, brak wystarczającej aktywności fizycznej;
- Niestabilne odżywianie, brak witamin i pierwiastki śladowe w diecie.
Zmiany zwyrodnieniowe więzadeł i chrząstki stają się przyczyną kompresji tętnic i pni nerwów, powodując zaburzenia krążenia mózgowego i bólu. Charakterystyczne objawy tego stanu są łatwe do rozpoznania.
- Bolesne odczucia w karku, szyi, ramion. Podczas przechylania lub obracania głowy możesz usłyszeć charakterystyczny chrupiący dźwięk. Bóle ciągnące można uwzględnić w regionie klatki piersiowej, między ostrzami ramion występuje uczucie spalania.
- Poczucie utraty siły, bezsenności, przewlekłego zmęczenia i częstych bólu głowy. W przypadku osteochondrozy szyjnej ból głowy jest skoncentrowany w obszarze potylicznym i daje boczne części szyi.
- Podczas przechylania głowy może wystąpić poczucie drętwienia rąk.
- Ból w klatce piersiowej, nudności, zawroty głowy.
Metody diagnozy i leczenia osteochondrozy kręgosłupa szyjnego
Diagnozę dokonuje lekarza ortopedycznego lub neurologa na podstawie badania, radiografii lub tomografii komputerowej kręgosłupa. Jeśli podejrzewasz przepuklinę międzykręgową, wymagany będzie MRI i ocenić funkcjonalne zaburzenia krążenia - reoencefalografia i badanie dna.
Terapia konserwatywna obejmuje środki objawowe (usunięcie bólu, leczenie przeciwzapalne, leki przeciwskurcze), a także przywrócenie naturalnej chrząstki z lekami. Skuteczne są również masaż najwyższy, fizjoterapia, ćwiczenia terapeutyczne.
Zapobieganie osteochondrozy kręgosłupa szyjnego
Regularna aktywność fizyczna i ćwiczenia w celu wzmocnienia gorsetów mięśni pleców skutecznie utrzymują normalny stan struktur kręgosłupa. Codzienna gimnastyka i kontrola pozycji szyi i tylnej w ciągu dnia roboczego pomagają normalizacji krążenia krwi, usuń nadmiar obciążenia na osobnych segmentach kręgosłupa.
Konieczne jest również monitorowanie różnorodności diety i zapobieganie nadmiernej masy. Aby aktywować procesy metaboliczne i wyeliminować skurcze mięśni, pomaga w kursie masażu, który należy powtórzyć z częstotliwością 2-3 razy w roku.